מטבוחה בקלי קלות במיקרוגל.יום שישי ארוחת ערב, אתם גמורים מכל השבוע הקשה שעבר עלייכם אבל שישי זה שישי ועל סלטים בשולחן השבת אתם לא מוותרים ומחליטים להכין
אבל מטבוחה שעות עכשיו לעמוד על הגז למי יש כוח לזה.אז יש לי חדשות בשבילכם מטבוחה מפחידה בקלי קלות של הכנה ולא צריך אפילו בייביסיטר להשגיח עליה.20/25 דקות במיקרוגל ולא תאמינו מה תקבלו.תנסו אותי!!
רמת קושי-קל
זמן הכנה-30 דק
תפוקה-400 ג
מצרכים:
פחית עגבניות חתוכות בתרכיז
7 שיני שום חתוכות לפרוסות
חצי פלפל אדום מתוק חתוך לקוביות
פלפל חריף חתוך לפרוסות דקות
ירוק או אדום תחליטו אתם את החריפות שאתם רוצים
חצי כפית מלח
חצי כפית פלפל שחור
כף פפריקה מתוקה
1/4 כוס שמן
הכנה:
להכניס את כל המרכיבים בקערת פיירקס או פלסטיק למיקרוגל לערבב הכול ולהכניס ל10 דקות למיקרוגל.לעצור לערבב ולהחזיר לעוד 10 דק.לעצור לערבב ולבדוק שכול השמן נספג אם לא להחזיר לעוד 3-5 דק.להוציא לצנן ולהעביר לכלי קטן ולשמור במקררשבת שלום
