Online Cooking Courses

מתכוני בריאות

קוביות פלרונטין בריאות

רמת קושי-קל. זמן הכנה-45 דק. תפוקה-12-6 יח. מרכיבים: 100 ג שמנת מתוקה 60 ג סוכר לבן 10 ג סוכר חום בהיר 50 ג דבש 10 ג חמאה 180 ג פיצוחים ופירות יבשים קצוצים דק (מה שבא לכם.) שקדים פרוסים,לוז,חמוציות,משמש מיובש,קקאו גרוס,גריעני דלעת,גרעיני חמניה, שומשום, צנוברים וכו' לציפוי: 120 ג שוקולד מריר איכותי 15 ג שמן …

קוביות פלרונטין בריאות לקריאה »

ריקיארלי

עוגיות הכי קלות והכי טעימות לחורף והכי כייף בהם שאפשר לאכל אותם בלי רגשות אשם כי אין בהם שומן ולא קמח ואם תסתכלו טוב טוב תראו גם שכמות הסוכר קטנה מאוד. רמת קושי-קל. זמן הכנה-30דק. תפוקה-צנצנת גדולה. ריקיארלי: 200 ג א.שקדים 70 ג א.סוכר גירדה מתפוז 1 גירדה מלימון 1 90 ג מיץ תפוזים טרי …

ריקיארלי לקריאה »

קאפקייקס גזר אוכמניות וקרם גבינת שמנת

רמת קושי-קל.זמן הכנה-45 דק.תפוקה-12 יחידות קבלו את אחד המתכונים הכי טעימים וקלים שאתם הולכים להכין ולטעום. נשבע לכם שאין יותר טעים מיזה וזה מושלם בצורה יוצאת דופן. קאפקייקס גזר ואוכמניות וקרם גבינת שמנת, עוגה שחיתות עם טאצ' בריאות על בסיס קמח 100%מלא. ואם אתם רוצים לאכל בלי ייסורי מצפון, אין שום בעיה גם להגיש את …

קאפקייקס גזר אוכמניות וקרם גבינת שמנת לקריאה »

חטיפי בריאות 100% מהטבע

רמת קושי-קל.זמן הכנה-30 דק.תפוקה-40 יח. 100% טבעי 100%בריא 100%ללא סוכר!!! אם גם אתם מנסים לשמור על הגזרה ומתחשק לכם נשנוש אחרי הארוחה זה אחלה פיתרון. אתם מתאמנים ועושים ספורט ורוצים לצרוך מנת חלבון זה אחלה פתרון. נמנעים מסוכר לבן מסיבות בריאותיות או סתם מנסים לשמור על הגזרה ואתם רוצים משהו מתוק זה אחלה פיתרון. אז …

חטיפי בריאות 100% מהטבע לקריאה »

כדורי בריאות

רמת קושי-קל. זמן הכנה-15 דק. תפוקה-50 כדורים. מצרכים: 500 ג תמרים בוואקום100 ג טחינה נוזלית100 ג פסטוק50 ג אגוזי מלךקוקוס /שומשום לציפויהכנה:להכניס למעבד מזון תמרים וטחינה ולטחון עד ריכוך התמרים להוסיף פסטוקים ואגוזים ולערבב עד שנטמעים בתמריםליצור כדורים בגודל הרצוי ולגלגל בקוקוס או שומשוםלשמור בקירור.

חלות 100% כוסמין

רמת קושי-בינוני. זמן הכנה-120 דק. תפוקה-2 חלות שבת גדולות. מצרכים:1קג קמח כוסמין מלא @israeliot_flour20 ג שמרים יבשים20 ג מלח85 ג סוכר100 ג שמן2 ביצים לארג460 ג מי ברזהכנה:להכניס הכל למיקסר עם וו לישה פרט לנוזלים שמן ומים ולהתחיל ללוש ותוך כדי להוסיף את הנוזלים בהדרגה.ללוש במהירות בינונית למשך כ 13 דקותעד קבלת בצק חלק.להוציא את …

חלות 100% כוסמין לקריאה »

על הסדנאות והקורסים הדיגיטלים שלי כבר שמעתם?

כל הסודות במקום אחד מהיר וזמין